خواص غذايي و درماني آلبالو و گیلاس

[emitis]

خواص غذايي و درماني آلبالو و گیلاس



خواص غذايي و درماني آلبالو
مسكن تشنگي است و شربت آلبالو براي رفع عطش بسيار مناسب است.

آلبالوي ترش قابض خوبي است و براي درمان اسهال مفيد مي باشد..

كاهش دهنده فشار خون و غلظت خون است .

ضد مواد صفراوي و سنگ كليه است.

براي رفع حالت تهوع مناسب است.

باعث افزايش اشتها مي شود ، بنابراين براي افراد لاغر و كم اشتها سودمند است .

ضماد و مرهم آلبالو براي باز شدن رنگ چهره موثر و مفيد است.

مصرف آلبالو براي گرم مزاجان و افرادي كه چربي زيادي در شكم دارند، سودمند است .

مصرف آلبالو براي افرادي كه خارش پوستي دارند، موثر است .

آلبالو خواص گيلاس را دارد و مصرف آن باعث آرامش اعصاب مي شود ، ولي در هر حال نبايد در مصرف آن زياده روي كرد.


براي سوء هاضمه بسيار مفيد است .

مصرف چند روز متوالي شربت يا مرباي آلبالو براي معالجه نارسائي هاي كبد مفيد است .

شربت يا مرباي آلبالو در معالجه التهاب و ورم معده و روده موثر است.

آلبالو به علت داشتن قند لوولوز براي

افراد ديابتي مضر نيست. همچنين براي تقويت قدرت باروري مردان مفيد است.


خواص غذايي و درماني گيلاس

مجاري ادراري و لوله ي گوارشي را ضد عفوني مي كند.

براي افراد ديابتي مضر نيست زيرا قند آن از نوع سوربيتول است كه 70 درصد آن در بدن انسان بدون اينكه به گلوگز تبديل شود، صرف توليد انرژي مي شود.

گيلاس شيرين ملين خوبي است و يبوست را رفع مي كند.

طبيعتي سرد دارد و مصرف زياد آن باعث نفخ معده مي شود.

اعصاب را آرام مي كند.

معده را ضدعفوني مي كند.

سموم بدن را دفع مي كند و خون را تصفيه مي كند.

گيلاس شيرين براي رفع يبوست و آلبالوي ترش براي رفع اسهال مفيد است.

*خوردن گيلاس براي افرادي كه تصلب شرائين ، ناراحتي كبد و مكل جمع شدن گاز در روده ها را دارند، مؤثر و مفيد است.

گيلاس بايد به خوبي جويده شود تا به راحتي هضم شود.

خوردن گيلاس بعد از غذا باعث سوء هاضمه و نفخ مي شود، چون از هضم سريع غذا جلوگيري مي كند. به همين دليل توصيه مي شود كه بعد از غذا مصرف نشود.

خوردن گيلاس قبل از غذا شخص را سير مي كند و جلوي اشتهاي او را مي گيرد و در عين حال او را چاق نمي كند. بنابراين افراد چاقي كه مي خواهند لاغر شوند، مي توانند گيلاس را قبل از غذا مصرف كنند. البته نبايد در مصرف آن زياده روي كنند.

جوشانده برگ گيلاس در شير، ملين خوبي است.

در طب سنتي معتقدند كه گيلاس براي رفع خشكي حلق و ريه مفيد است .

عصاره گيلاس يك ضد باكتري عليه فساد و پوسيدگي دندان است . در بررسي ها مشاهده شده است كه عصاره گيلاس سياه تا 89 درصد فعاليت آنزيم هاي عامل تشكيل پلاك دندان را متوقف مي كند.
در گذشته پزشكان از گيلاس سياه براي معالجه سنگ كليه و ناراحتي هاي كيسه صفرا استفاده مي كردند